adulti /bambini e senior
Disciplina volta al continuo miglioramento di se stessi, nella visione classica del Maestro Murakami. Un approccio non solo sportivo e quindi originario, ad un’arte affascinante sia per adulti che per ragazzi.
NOVITÁ Karate Senior
Un viaggio attraverso le tradizioni giapponesi alla scoperta del corpo e delle proprie potenzialità. Praticare le antiche forme di questa arte orientale, caratterizzate da movimenti dolci e fluidi, permette a persone di qualsiasi età di mantenersi energici e vitali. Mediante l’esecuzione degli esercizi, gli allievi possono migliorare la forma fisica e lo stato di salute, mentre l’apprendimento di movimenti armonici acuisce i processi mentali e combatte l’invecchiamento cerebrale.
Federico Livi
Maestro di Karate Shotokai con il grado di 4° dan, riconosciuto presso l’Honbu Dojo di Tokyo e la federazione italiana F.e.s.i.k. Senpai e responsabile tecnico della scuola Budo-Kai insegnante di Tai Chi Chuan e Difesa Personale insegnante di Karate presso l’Associazione Arca di Prato. “Impara a sorridere per imparare a combattere“ è la filosofia alla base del Karate-Do Shotokai, un’arte marziale giapponese che attraverso l’allenamento nella tecnica mira ad approfondire la relazione fra mente e corpo, per giungere all’unità con l’avversario e a una maggior conoscenza delle proprie potenzialità.